Love Life Running

Omarm imperfectie! Ren door het leven!

Rondje Nederland

Hé, wie wil dat nu niet, in 1 dag een rondje door heel Nederland hardlopen! Morgen 22 maart 2014 is het mogelijk. In het Openluchtmuseum in Arnhem is dan het … Continue reading

Featured

Bietensalade recept

Eerder schreef ik al over de tip uit het Runnersworld Cookbook om zo veel mogelijk verschillende kleuren te eten. Vandaag een salade die helemaal bij dat advies past. Bieten-sinaasappelsalade met … Continue reading

Featured

Koolsla recept

Ik ben niet zo goed in gezond eten. Dus elke stap de goede weg op moet het liefst een eenvoudige zijn. Zo leerde ik bijvoorbeeld uit het Runnersworld Cookbook dat … Continue reading

Featured

Fartlek

Met het heerlijke weer van de afgelopen week had ik weinig zin in een saaie intervaltraining in de stad. Ik wil lekker lopen in het bos, zon die door de … Continue reading

10 maart 2014

Chocolade Cupcake’s recept

Het recept voor deze cupcake’s komt uit The Runnersworld Cookbook en de cakejes zijn vooral heel geschikt voor een duurloop. Nodig: Een cup appelmoes Een blik uitgelekte zwarte bonen 1,5 … Continue reading

1 maart 2014 · 1 Comment

Voordelen van TV

In moeilijke periodes kijk ik altijd veel tv. Meestal voel ik me daar dan vervolgens heel schuldig over. Tot ik me op een bepaald moment realiseerde dat er een patroon … Continue reading

1 maart 2014

Heerlijk? Eerlijk!

OK! De eerlijke ugly truth. Ik houd niet van gezond eten! En nu ik dat met je gedeeld heb, moet je wel weten dat ik enorm mijn best doe gezonde … Continue reading

1 maart 2014

Nadelen van TV

Begin dit jaar besloten we minder tv te gaan kijken en dat als we iets kijken het iets moet zijn dat we echt willen zien. Geen beeldvulling meer. Sindsdien was … Continue reading

25 februari 2014

Enjoy!

Met heerlijk zonnig lente weer buiten gaat het hardloop virus altijd kriebelen.  Ik krijg zin in gewoon lekker in het zonnetje rennen. Met al die loopschema’s, voedingsadviezen, adviezen over loopschoenen … Continue reading

24 februari 2014

Bakje troost

Vandaag een lekker makkelijk recept. Na het vallen een bakje troost! Natuurlijk nog lang geen frambozen seizoen, maar ze waren in de aanbieding bij de supermarkt.  Beetje zuur natuurlijk, maar … Continue reading

23 februari 2014